Reconexão e Auto-sustentabilidade
Formato básico:

Dia da semana: Sábado
Horário:
8:30 às 17:30
Almoço e Coffee Break inclusos

Público: Adultos



A meditação é considerada hoje pela neuro ciência como o 4º estado de consciência (ao lado da Vigília, sono, REM).
É uma condição de alerta tranqüilo, onde o circuito cerebral está funcionando de forma descondicionada e criativa (como na criança), tornando-se apto para a contemplação.
É um estado potencialmente disponível em qualquer ser humano, demandando apenas treino para ser alcançado.
O objetivo deste curso prático é construir, com o participante, passo a passo, uma estrutura de meditação que possa ser utilizada diariamente, alicerçando praticas de qualquer orientação religiosa ou leiga.
Este processo é facilitado e potencializado pelo ambiente natural do CEM “Florescer na Mata”.
Facilitador: Fernando A C Bignardi